Quante volte ti hanno detto che basta una dieta ipocalorica e l’attività fisica per avere il corpo dei tuoi sogni?
Migliaia? Mille milioni di volte?
Te lo dicono tutti:
- il medico di base, nonostante lui abbia la pancia da birra e l’aspetto di un derelitto;
- la vicina di casa, perennemente a dieta ma non dimagrisce di un etto, a detta sua a causa di odiosi “problemi ormonali” che hanno l’aspetto del barattolo di nutella che tiene nella dispensa da sempre;
- la collega di lavoro, che si strugge perché non riesce a dimagrire a causa delle “ossa grosse” e invece tu sei fortunata ad avere l’ossatura “sottile” e potresti solo applicarti di più per diventare strafiga;
- gli sconosciuti in metropolitana che ti giudicano dalla loro spilletta con l’odiosa frase: “vuoi dimagrire? chiedimi come!”. Vorrei sapere quante persone li fermano per chieder loro aiuto o per insultarli ferocemente.
È VERISSIMO che una dieta bilanciata e lo sport sono regole basilari per la salute del corpo ma …
ti sei mai chiesta perché non bastano a renderti al top della tua forma?
Ti sei mai chiesta perché ti ammazzi di fatica in palestra almeno 3 volte a settimana e paghi la casa al mare al dietologo controllo dopo controllo ma non ti senti mai completamente soddisfatta del tuo corpo?
Certamente hai perso peso e grazie all’attività fisica costante ti senti meglio e sei più forte ma il vero problema si presenta davanti allo specchio mentre ti osservi nuda e vedi:
- i pannicoli adiposi sulle cosce;
- le caviglie gonfie;
- il sedere a buchetti;
- la pelle “molle” dell’addome e interno coscia -soprattutto se sei dimagrita molto- e non hai più 20 anni.
In quel momento vorresti abbandonarti all’idea di non poter cambiare e che tutta la fatica fatta non sia servita a nulla!
Ti senti frustrata e illusa da tutti quelli che ti avevano promesso un corpo da favola, UFF!
Arrendersi alla tristezza e al cibo pattumiera non servirà a migliorare la tua vita, tutt’altro!
Abbuffarsi farà aumentare la cellulite e i cuscinetti adiposi mentre tu ti sentirai sempre più amareggiata e lontana dal tuo obiettivo principale: PIACERTI!
Immagino che ti sia sembrata tutta una perdita di tempo, lo capisco bene, ma se hai la pazienza di continuare a leggere ti svelerò la sconvolgente verità che ti hanno nascosto per tutto questo tempo impedendoti di avere il tuo corpo al top della forma!
PARTIAMO DALLE BASI
Il tessuto adiposo è costituito da cellule chiamate adipociti e le sue principali funzioni sono:
- meccanica, fungono da cuscinetto protettivo e sono dislocati in parti del corpo diverse a seconda del sesso e dell’età;
- funzione termoisolante, aiutano a non disperde il calore dell’organismo;
- funzione di riserva di energia dell’organismo.
Le cellule adipose aumentano di numero dai 2 anni di età circa fino alla pubertà, questo significa che ognuno di noi ha un numero diverso di cellule adipose che non cambierà nel corso della vita.
Quello che cambia è il loro volume, riescono ad immagazzinare grandi quantità di grasso in questo modo.
Quando facciamo una dieta ipocalorica il volume diminuisce ma il numero degli adipociti rimane invariato!
Per questo motivo è difficile mantenere il peso forma da adulti se si è stati in sovrappeso da bambini o da adolescenti!
Nelle donne il grasso si distribuisce soprattutto sui glutei, cosce e gambe. Un effetto collaterale del volume eccessivo degli adipociti e quello di “strizzare” i vasi sanguigni e causare un rallentamento della microcircolazione che provoca un ristagno di liquidi negli spazi intercellulari creando un evidente GONFIORE delle gambe e dei glutei e rendendo l’epidermide fredda e ruvida al tatto.
EVVIVA!!!
Perciò è fondamentale mantenere la pelle tonica ed elastica!
Sappi però, che tutti gli addominali e gli squat del mondo non riusciranno a rimandare la flaccidità della pelle.
Oltre la fatica, pure la beffa! Infatti l’intensa attività fisica è responsabile di una iperproduzione di radicali liberi responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle.
SEMPRE PIÙ DIFFICILE!!!!
Starai pensando di essere spacciata a questo punto, ma non disperare, abbiamo il jolly!
Il punto fondamentale è scegliere creme corpo profondamente idratanti e ricche di antiossidanti- senza dimenticarti di assumerli anche tramite l’alimentazione- perché stimolano la produzione di collagene ed elastina, proteine responsabili della struttura di sostegno della pelle.
ECCO SPIEGATO IL PERCHÈ NON BASTANO DIETA ED ATTIVITÀ FISICA PER MODELLARE IL CORPO!
il segreto per avere un corpo effetto wow sono i TRATTAMENTI SPECIFICI CORPO per 4 motivi:
- perché ti ho spiegato che la dieta bilanciata e l’attività fisica ci mantengono sani e belli ma ci sono delle parti del corpo femminile quali glutei e gambe che necessitano di massaggi manuali specifici e principi attivi efficaci drenanti e lipolitici, (la cosmetologia ha fatto dei grandi passi avanti);
- perché durante il trattamento corpo ci si prende cura della pelle, perciò si ottiene un miglioramento globale!
- perché è sacrosanto gratificarsi con un trattamento corpo, comodamente sdraiata sul lettino aspetti che la tua professionista di fiducia migliori la tua silhouette!
- Prendersi cura di se stessi non può essere soltanto un momento di fatica e sacrificio ma deve essere anche un momento di ozio e goduria!
sei l’unico esemplare di te stessa, datti valore!
Un aspetto fondamentale per la buona riuscita del tuo obiettivo è l’utilizzo costante di prodotti di cura domiciliare, vediamo perchè:
- a casa dai continuità al trattamento in istituto con principi attivi complementari che ne potenziano l’azione benefica;
- nutri la pelle in profondità e questo ti risparmierà di diventare arida come il deserto del Sahara;
- tutti i giorni tramite il massaggio stimoli la microcircolazione e il tuo sedere ti ringrazia;
- ti regali un momento solo per te.
Nei protocolli corpo che creo per le Bonbon girls inserisco sempre i trattamenti tonificanti corpo, per la cura domiciliare consiglio sia i prodotti specifici per contrastare l’inestetismo che stiamo trattando sia per la compattezza della pelle. Per un miglioramento globale.
Ricordati che:
una pelle curata è sempre apprezzata anche dagli altri e ti permette di sentirti soddisfatta del tuo aspetto e di vederti e sentirti sempre bella!
Adesso che hai le conoscenze necessarie del perché i trattamenti corpo giocano un ruolo fondamentale per rimetterti o tenerti in forma, sai di essere la sola persona responsabile dell’aspetto del tuo corpo e l’unica che può migliorarsi riuscendo finalmente a sentirsi felice e sicura di se stessa!
Detto ciò:
- se sei stufa di non trovare niente da metterti che ti valorizzi;
- se sei stufa di fare soltanto diete massacranti e sessioni estenuanti in palestra che da sole non ti porteranno mai a un beneficio completo;
- se sei stufa di nascondere il tuo corpo ogni estate;
- se hai voglia di guardarti allo specchio e piacerti;
- se hai voglia di metterti tutti quei bei vestiti che portano le altre donne che paiono così sicure e felici di se stesse;
- se vuoi concederti un momento tutto per te:
È ARRIVATO IL MOMENTO DI METTERTI SUL LETTINO!
Ti aspetto da Bonbon belli più belli per il trattamento corpo che ti meriti!